Остеоартритис коленског зглоба: узроци, симптоми, превенција и лечење

Како се осећате када на улици сретнете старију особу са штапом? Свакако саосећање, а такође и уверење да то сигурно нећете постати!

Ни један млад, енергичан човек не замишља своју старост са болешћу и хромошћу; него машта замишља младог, насмејаног пензионера који путује по свету здравих ногу и са снежно белим осмехом, као на фотографији у страним часописима.

Али болест је подмукла ствар. А посебно болести зглобова. Примичући се неопажено, разне тегобе мало по мало уништавају и деформишу зглобове, манифестујући се једног лепог јутра у боловима и немогућности нормалног кретања.

Међу свим патологијама зглобова, судећи по броју захтева за медицинску помоћ, водећа је артроза коленског зглоба (гонартроза, остеоартритис коленског зглоба). Према статистикама, сваки пети становник планете старији од 40 година пати од гонартрозе, а ова болест "воли" жене више од мушкараца.

Шта је артроза коленског зглоба и да ли је могуће избећи? Почнимо са дефиницијом болести.

Артроза коленског зглоба (гонартроза, остеоартритис коленског зглоба) је дегенеративна - дистрофична промена зглобне хрскавице.

Може бити примарно или секундарно, односно јавља се у позадини других болести.

Узроци артрозе коленског зглоба

Најчешће, гонартроза се јавља због:

• Трауматске повреде коленског зглоба.
• Вишак телесне тежине.
• Повећана физичка активност, укључујући и када се бавите професионалним спортом.
• Претходно постојеће болести (обично артритис различите етиологије).
• Слаб лигаментни апарат.
• Метаболички поремећаји.

Како се развија артроза?

Остеоартритис коленског зглоба је подељен на степен 1, 2 и 3. Хајде да детаљније погледамо карактеристичне карактеристике.

Симптоми стадијума 1 артрозе коленског зглоба

Гонартроза се прво манифестује болом који се јавља приликом ходања уз степенице. Особа осећа нелагодност у коленском зглобу, бол који отежава спуштање низ степенице. У другим ситуацијама бол готово да и не настаје, па га пацијент радо заборавља или предузима неке своје терапеутске мере, потпуно верујући саветима пријатеља који су га „и имали“.

Управо учесталост појаве бола одлаже посету клиници за касније, што доводи до преласка болести у озбиљнији, 2. степен.

Како се манифестује болест 2. фазе?

Гонартроза 2. фазе карактерише не само јак бол, већ и ограничена покретљивост у зглобу.

Бол се јавља чешће, не само током вежбања, већ иу мировању.

Пацијенту постаје тешко савијати и исправљати колено, а при кретању се у зглобу чује карактеристичан звук крцкања.

Приликом визуелног прегледа, примећује се оток зглоба и мала деформација зглоба.

Пацијенти са гонартрозом 2. стадијума су пацијенти на клиници, који не могу сами да се изборе са страшним болом и због ограничене покретљивости обраћају се лекару.

Да ли је артроза 3 степена синоним за инвалидитет?

Артроза коленског зглоба 3 стадијума карактерише стални јак бол у зглобу и губитак покретљивости. Рендгенски преглед показује дистрофичне промене у хрскавичном ткиву и тешку деформацију зглоба. Развија се такозвана деформирајућа артроза.

Бол код артрозе има тенденцију да се интензивира ноћу и постаје најинтензивнији у раним јутарњим сатима.

Пацијент са артрозом 3 степена може да хода само уз помоћ штапа, сећате се нашег старца из увода? Ово је управо он.

Тактика лечења артрозе коленског зглоба

Процес лечења артрозе је дуг процес и захтева истрајност и стрпљење од пацијента. Основни принципи лечења гонартрозе могу се назвати:

• Систематичност.
• Интегрисани приступ.

Лечење артрозе треба спроводити под надзором лекара. Он је тај који би вам требао дати препоруке како и како лијечити болест, што се мора врло пажљиво пратити. Својим лекарским рецептима можете додати и традиционалне методе, али тек након што их ваш лекар одобри.

Почетак лечења гонартрозе, као и било које друге болести, почиње организацијом нежног режима. Са гонартрозом, ствара се нежан режим за оболели зглоб. Физичка активност и продужено ходање су искључени што је више могуће. У исхрани треба да ограничите конзумацију соли, слаткиша, масне хране, а у исхрану уврстите више воћа и поврћа богатог витаминима.

Лечење лековима

1. За ублажавање болова прописују се лекови из групе аналгетика и антиспазмодика.

2. Нестероидни антиинфламаторни лекови су веома популарни. Лекови ове групе нису прописани за дуге курсеве због обиља нежељених ефеката. Због тога се за лечење чешће користе таблете дугог дејства или ињекције и ињекције. НСАИЛ олакшавају стање пацијената, али не елиминишу узроке гонартрозе. Ову мисију је медицинска наука поверила другој групи лекова - хондропротекторима.
3. Ефекат хондропротективних лекова заснива се на обнављању нормалне производње синовијалне течности и оштећеног ткива хрскавице. Лекови су веома ефикасни у лечењу гонартрозе 1 и 2 степена.

Нажалост, у стадијуму 3 болести, лечење хондропротекторима нема ефекта.

4. Терапеутске масти, гелови, креме. Примењују се локално, користе се за трљање и облоге. Апотекарски ланац нуди велики избор лекова из ове групе; приликом куповине не би требало да се водите рекламном популарношћу одређене масти, већ препорукама специјалисте.

5. У случају погоршања болести, искључена је не само вежба, већ и масажа и физиотерапија. Не могу се користити у акутном периоду због повећаног бола. Чим се бол повуче, потребно је додати масажу, терапију вежбањем, физиотерапеутске методе. Следеће процедуре су се добро показале за лечење гонартрозе:
• Ласер.
• СМТ.
• Електрофореза.
• Магнетотерапија.
• Озокерит.

Традиционална медицина и гонартроза

У народној медицини постоји огроман број различитих рецепата за лечење артрозе коленског зглоба.

Декоције лековитог биља:

• бруснице,
• бруснице,
• тимијан,
• кукурузна свила,
• златни бркови

Узима се орално и користи се за облоге. Постоје и методе које користе алкохолне тинктуре за трљање:

• тинктура горке паприке,
• тинктура мушице,
• тинктура од ушица.

У народној медицини користе се и облози са медицинском жучи, јабуковим сирћетом, купусом и медом. Постоји чак и метод лечења болних зглобова коришћењем сирове рибе, која се преко ноћи везује за болно место! Али не мислимо да ће бити много присталица коришћења овог рецепта.

Важно! Које год народне лекове да изаберете, обавезно разговарајте са лекаром о препоручљивости њиховог коришћења!

Како спречити развој гонартрозе - превентивне мере

Спречавање настанка артрозе коленског зглоба није тешко ако размишљате о томе од малих ногу. Како се формирају правила превенције? Врло једноставно. Прочитајте узроке болести и учините све да их избегнете, и то:

1. Немојте се преједати, придржавајте се нежне дијете и принципа правилне исхране.
2. Физичку активност мудро распоређујемо.
3. Немојте се превише охладити.
4. Лечите било које болести благовремено.
5. Избегавајте повреде.
6. Радите гимнастику.
7. Обратите се специјалисту благовремено.

На први поглед, препоруке су прилично једноставне. А ако их пратите, гонартроза вам неће угрозити. И не морате да бринете о старости - на крају крајева, на почетку чланка смо се сложили да путујемо око света сопственим ногама!